《人际舒适心理学》，[日]加藤谛三 著，广西科学技术出版社
不论你是否喜欢社交，人际交往永远都是无法避免的。社恐、讨好、憋屈、愤怒、被误解、被损害、被忽视、付出没有回报……人际关系中的伤，你遭受过多少？当你烦恼和他人的关系，痛苦和他人的沟通，却又避无可避时，该如何自救呢？
影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三说：要解决人际关系中的不满，就要发现自身根本的欲求。
这是一本专治人际关系烦恼的书。享誉世界的日本心理学家加藤谛三用心理学知识结合自己50多年心理咨询工作经验帮你告别社交带来的痛苦。
通过这本书，你将深入人际相处中自我与关系的盲区，拿回幸福的主动权——通过关系，认识自己；通过认识自己，重塑关系。
作者简介：
[日]加藤谛三（かとう たいぞう）
1938年生于日本东京，日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问。
擅长用心理学的论据，通俗易懂地解读现代人普遍关心的问题。担任日本家喻户晓的电台栏目《人生问题咨询》的主持人长达半个世纪，2016年被授予“瑞宝中绶章”大赏。
著有《告别不安》《写给失眠者的心理学》《情感暴力》《与内心的冲突和解》等众多经典畅销作品。
内容简介：
你是个时常为人际关系所扰，感觉受伤的人吗？你觉得不被他人理解和接纳，而他人觉得在你这里无法获得所求和所需，彼此好似隔着万水千山的距离，无论怎么努力，心都无法传达。日本国民心理学家加藤谛三说，处理不好人际关系的人，会有找不到自己的感觉，人生的幸福感也会大打折扣。
这本书正是针对人际关系的烦恼所写。在书中，你会看到有50多年咨询经验的加藤教授，如何将精神分析的视角运用到各种人际现象中。他以大量咨询故事为例，穿插心理学的理论和研究，时而带你看看自己，时而带你看看对方，帮你理清人际关系烦恼背后的真相。
通过这本书，你将获得这些：告别不痛快的关系，改善沟通，认识自己，看清错误的人，释放压抑，把握人际交往的距离，建立正向的朋友圈，离幸福更近。
读者推荐：
加藤老师的书非常有用。与加藤老师的书相遇，拯救了我的心灵。我对老师年事已高，仍精力充沛、笔耕不辍写作的热情和态度表示尊敬和感谢。
——读者ハハ
在缺乏爱的环境中长大，无法为自己而活，这种艰辛只有加藤爷爷能够理解。这是一本能让人真正了解自己重要性的书，许多此类书的精华都通俗易懂地散布在此书中。
——读者ナイフ
这本书可以帮我改善自身存在的问题，书中也很具体地写出了，改变自己的行事方式和思考问题的角度，可以自然地解决很多问题。反复阅读这本书，可以救赎自己。
——读者コガモ
加藤谛三的书我读过好几本，但我和这本书更投缘些，所以重读了很多次。这是一本能够在我迷茫时给我指引的书，我也把它推荐给了身边的人。
——读者なくして